הכנה מראש היא המפתח להפחתת פחדים אצל ילדים. נסו "לשחק ברופא" בבית כמה ימים לפני התור: תנו לילד לבדוק לכם דופק או להסתכל בגרון של הדובי, והסבירו בפשטות מה הולך לקרות. כשהילד מבין את התהליך ומתנסה בו בסביבה בטוחה, הביקור האמיתי הופך להרבה פחות מאיים.
